Votre bien-être, ma priorité.
Avec grand plaisir, je vous accueille dans mon cabinet lumineux et chaleureux, ouvert du lundi au dimanche sur rendez-vous et équipé d'une climatisation pour votre confort.
Je suis là pour vous accompagner avec bienveillance et sans jugement, afin de vous aider à mieux surmonter vos difficultés.
Découvrez le pouvoir de la sophrologie pour votre bien-être et votre épanouissement !
Vous jonglez chaque jour entre responsabilités professionnelles, vie de famille et moments personnels. Il est temps de prendre un moment pour vous, de vous reconnecter à votre énergie intérieure et de retrouver l’équilibre dont vous avez besoin.
En tant que sophrologue, je vous accompagne à intégrer des techniques simples et efficaces de relaxation, de respiration et de visualisation dans votre routine. Ensemble, nous travaillerons à réduire le stress, améliorer la qualité de votre sommeil, renforcer votre confiance en vous et favoriser votre développement personnel.
Que vous souhaitiez mieux gérer les défis du quotidien, retrouver une sérénité profonde ou simplement vous offrir un espace de ressourcement, je suis là pour vous guider avec douceur et bienveillance.
Offrez-vous ce moment précieux pour prendre soin de vous, et commencez dès aujourd’hui votre voyage vers une vie plus sereine, équilibrée et pleine d’énergie.
Vous méritez de vous sentir bien dans votre corps et dans votre esprit — faisons ce chemin ensemble !
N’hésitez pas à me poser des questions ou à demander plus d’informations, je suis là pour vous aider !
Information
La sophrologie, c’est une pratique où le sophrologue agit comme un animateur.
Il guide la séance, échange avec vous au début et à la fin, et doit respecter la confidentialité.
Il ne juge pas et ne peut pas prescrire de médicaments ni poser de diagnostic médical, car il doit suivre un code de déontologie.
Les limites de la sophrologie et de la relaxologie sont qu’elles ne remplacent pas un médecin. Elles ne permettent pas de diagnostiquer ou de traiter des maladies.
Leur but est de vous aider à devenir plus autonome, à mieux gérer votre stress ou votre bien-être, mais elles ne sont pas des traitements médicaux.
Tout le monde peut pratiquer ces méthodes, même ceux qui sont un peu sceptiques.
Cependant, elles ne remplacent pas un traitement médical et ne doivent pas être utilisées comme une solution pour soigner des maladies. Le sophrologue n’est pas un médecin, il ne fait pas de diagnostics ni de prescriptions.
Certaines mutuelles prennent en charge tout ou partie des séances de sophrologie. N'hésitez pas à contacter la vôtre pour obtenir plus d'informations.
Avant de fixer un rendez-vous, une première consultation par téléphone est nécessaire. Cet échange me permettra de recueillir des informations pour vérifier si mes services correspondent à votre situation et à votre état de santé.
Nadège HEBERT Centre d'affaires intercom de Bernay 6 ter Rue Jacques Philippe Bréant 27300 Bernay (derrière la gare)
Tel: 06 03 05 88 45
Parkings gratuits à proximité.